Trainer Breitensport
Astrid Eschenbach
E-Mail:
a.eschenbach@djk-mainaschaff.de
Astrid hält Dich mit Step Aerobic / Drums Alive / Trivital & Krafit auf Trab.
Birgit Morhard
E-Mail:
b.morhard@djk-mainaschaff.de
Mit Nordic Walking kennt sie sich aus.
Claudia Santostefano
E-Mail:
c.santostefano@djk-mainaschaff.de
Claudia ist unsere BBP Trainerin und bringt Euch mächtig ins Schwitzen.
Anette Faller
Telefon:
06095/995817
E-Mail:
yoga@djk-mainaschaff.de
Anette fing 1980 in Kahl bei Hilmar Fuchs mit Karate an.
Ab 1985 war sie Mitglied in der Karateabteilung Großauheim und unterrichtete dort die Anfänger. 2002 bestand sie in Centre de Recherche Budo von Roland Habersetzer die Prüfung zum 1. Dan.
Seit vielen Jahren unterrichtet sie die Kinder und Jugendliche in der DJK Mainaschaff. Sie ist ausgebildete Übungsleiterin. Weiterbildung durch zahlreiche Lehrgänge.
Seit 2019 ist Anette Kundalini Yoga Lehrerin Stufe 1 und seit 2021 Lehrerin Stufe 2. Zusätzlich hat sie noch eine Ausbildung als Yogalehrerin für Schwangere und Rückbildung. Die Ausbildungen umfassen insgesamt über 900 Zeitstunden.
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Heike Kirchner
Telefon:
0177 3299352
Trainingszeiten
Montag
| Uhrzeit | Was | Trainer(in) |
| 09:30 – 11:00 Uhr | Kundalini Yoga | Anette Faller |
| 18:00 – 19:00 Uhr | Zumba Gold | Bibi Sena |
Dienstag
| Uhrzeit | Was | Trainer(in) |
| 09:00 – 10:30 Uhr | Nordic Walking am Eller in Mainaschaff | Birgit Morhard |
| 18:30 -20:00 Uhr | Step Aerobic | Astrid Eschenbach |
Mittwoch
| Uhrzeit | Was | Trainer(in) |
| 18:00 – 19:30 Uhr | Trivital & KraFit | Astrid Eschenbach |
| 19:30 -20:30 Uhr | Drums AliveⓇ | Astrid Eschenbach |
Donnerstag
| Uhrzeit | Was | Trainer(in) |
| 09:30 – 10:45 Uhr | Body Fit | Heike Kirchner |
| 19:30 -20:30 Uhr | Body Workout | Claudia Santostefano |
Freitag
| Uhrzeit | Was | Trainer(in) |
| 09:30 – 10:45 Uhr | Bodystyling mit Rückenfitness | Heike Kirchner |
| 14:45 – 15:30 Uhr | Kindertanz | Heike Kirchner |
Sofern nicht anders angegeben, findet das Training im DJK Vereinsheim in Mainaschaff statt.