Body Workout
Trainiere gezielt Deine Gesäß-, Bein-, Rücken-, Arm- und Bauchmuskulatur. Hierzu absolvierst Du Übungen verschiedener Art, temporeich und intensiv zu motivierender Musik. Dein ganzer Körper wird durch Übungen, die Ausdauer, Kraft und Koordination ankurbeln, fit gehalten. Komm vorbei, vergiss den Alltag und hab Spaß beim Trainieren Deines Körpers zusammen in einer spaßigen Gruppe!
Wann der Kurs stattfindet, erfährst Du in unseren Trainingszeiten.
Ansprechpartner
Claudia Santostefano
E-Mail:
c.santostefano@djk-mainaschaff.de
Claudia ist unsere BBP Trainerin und bringt Euch mächtig ins Schwitzen.