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Weitere Beiträge
SV Lehrgang mit Jürgen Kestner 8. DAN
07.01.2025
Zu unserem ersten Lehrgang bei der DJK Mainaschaff im neuen Jahr 2025 mit Jürgen Kestner waren wieder viele Kampfkunstlfreunde gekommen. Jürgen verstand es reale und effektive Techniken zu zeigen und mit den Teilnehmern so einzuüben, dass sie in einem Notfall schnell...
Selbstverteidigung für Mädchen ab 8 Jahren
15.12.2024
Unser Budoseminar mit Hilmar Fuchs 8. DAN
15.12.2024
Selbstverteidigungsseminar mit Jürgen Kestner 8. DAN
12.11.2024
Seminar mit Hilmar Fuchs 8. DAN Shotokan Ryu Komatsu-Ha Karate, Thai Chi Lehrer.
von Michael Lamas | 22.07.2024
Es war ein interessanter Lehrgang mit Hilmar. Er gab uns wieder einmal einen tieferen Einblick in die Kunst des Tuns. Die Seminarteilnehmer waren begeistert mit welcher Leichtigkeit und eleganter Körperbeherrschung Hilmar uns die chinesische Kata Hakutsuru zeigte. Die Herausforderung bestand darin, nicht mit dem Kopf zu arbeiten, sondern in erster Linie den Schwerpunkt auf das Fühlen zu legen. Der Körper soll geschmeidig bewegt werden, damit die Energie, das Chi, fließen kann, um mit wenig Kraft diese Energie effizient bündeln und einsetzen zu können. Es waren für Karatekas teils schwierige Bewegungsformen, von den harten Techniken des Shotokan Ryu hin zu weichen Bewegungen dieser Form. Alle Teilnehmer konnten Inspirationen für ihr Training im heimischen Dojo mitnehmen.